减肥导致韧带断裂，微创重建膝关节功能?

荆楚网（湖北日报网）消息（来信：郑晓萌、邵静宜）东晋的李先生（姓华）因打羽毛球导致韧带撕裂、半月板受伤。经襄阳市中医院治疗后康复。 “没想到术后恢复这么快，也不影响我减肥，非常感谢代导演。”李先生很高兴。 李先生今年36岁，体重约200斤。最近，为了减肥，他经常参加羽毛球运动。起初，他满头大汗，感觉很有成效。然而一周后，他渐渐开始感到不适。在一次羽毛球比赛中，李先生不小心刺伤了膝盖。休息一周后，情况不太舒服，就到襄阳市中医院治疗。 该院运动医学医生牛峰接待了李先生。经过详细了解病情并配合影像检查后经检查，他发现李先生前十字韧带撕裂，半月板三度损伤。结合李先生的体重，他认为疼痛的原因是由于额外的体重增加了膝关节的负荷。这是由于压力过大和突然扭伤引起的。经过与李先生充分沟通并征得同意后，牛峰在戴白发科主任的全面指导下，最终决定采用微创手术“膝关节镜自体肌腱韧带重建+半月板修复”治疗。 手术过程中。通讯员供图 手术如期进行。戴白发带领医疗队修复受损的半月板。同时，他利用大腿后侧的腿筋肌肉重建撕裂的前十字韧带，以保证关节的稳定性。手术在50分钟内顺利完成。 手术后，牛峰制定了科学的治疗方案。李先生的阶段性康复计划：两周重点进行关节活动度训练； 3到4周后，进入肌肉强化阶段； 5到6周后，他逐渐过渡到低强度的有氧运动。这既保证了康复的安全，也让李先生能够继续他的减肥进程。经过三个月的康复训练，李先生的关节恢复如初。 “对于基础体重较大的减肥人群来说，羽毛球、乒乓球等球类运动对膝关节、踝关节的影响很大，热身不充分或运动不规律很容易造成损伤。”戴白发提醒，减肥时应优先选择跑步、游泳等对关节压力不大的运动。运动前需热身15-20分钟，并穿戴护具保护关节。如果出现关节疼痛、肿胀等不适，应及时到正规医院就诊l 及时送院，以免延误治疗。