我的姐姐每天选择茶12个小时，而她的子宫落在她?

这是怎么回事？ 每年在清明节上，有59岁的兄弟Fu不得不进行12个小时的茶选择。有一天，当他选择茶时，他突然感到从他下面掉下来。当他去洗手间时，他发现那是一个鸡蛋大小的肉球！ 在排尿中遇到贫困症状后，福弟兄去了医院，他因子宫的强烈脱垂而遭受了他的痛苦，他倒下的“鸡蛋”是子宫。 Fu姐妹的基质脱垂持续了10多年。他认为这将在他出生和年龄较大时发生。幸运的是，该手术成功了，Fu的兄弟尽快被释放出医院。 医生说：严重的子宫脱垂与他的长期工作密切相关。数据显示了长期参与体力劳动的女性子宫脱垂的范围是白领妇女的6.8次。 子宫脱垂是什么 什么是症状？ 子宫脱垂是女性常见的骨盆底部故障。它主要在子宫中从阴道正常位置掉落，甚至掉入体内，通常伴随着诸如下腹部炎症和排尿困难之类的症状。子宫脱垂很容易被忽视。许多患者去医院反复咳嗽，打喷嚏和尿液泄漏，从而发现了问题。 如果您经常在腰部s骨区域感到头晕或在下腹部肿胀，则尿液频繁，忙碌，排尿困难，甚至是阴道中的异物身体，这会导致子宫脱垂。建议及时找到医疗。 子宫脱垂的原因 输送因素 怀孕本身会在骨盆底上造成压力，尤其是很多分娩，艰难的劳动，胎儿过多或长期劳动，这会导致骨盆底肌肉过度伸展或撕裂，韧带和神经。如果您分娩后过早体重减轻，或者骨盆底肌肉没有完全修复，则脱垂的风险大大增加。 年龄和激素变化 更年期后，掉入雌激素会导致萎缩和放松的结缔组织（胶原蛋白，弹性纤维），从而削弱子宫的支撑。随着年龄的增长，骨盆底和韧带的肌肉逐渐恶化并降低了Suporta的力量。 长期增加腹压 慢性咳嗽，便秘，肥胖或长期重物：腹压的连续增加，压缩骨盆底组织，导致逐渐放松。 预防 预防对于子宫脱垂至关重要。在一天至今的生活中，妇女应注意避免劳累过度，尤其是那些从事大量体力劳动的人，并应调整自己的工作和休息时间。产后妇女应该在T的肌肉中做得很好他的骨盆地板以增强骨盆底肌肉的强度。此外，保持健康的生活方式，例如平衡饮食，适当的运动等，也可以帮助维持骨盆底组织的正常功能。 注意怀孕和分娩的管理 怀孕，控制和营养咨询期间定期进行产前检查，以防止体重减轻过多和怀孕期间大儿童。在交货过程中，您需要根据医生指南正确申请，以减少对骨盆底组织的损害。分娩后足够休息，以免事先参加大量的体力劳动；建议在分娩后42天进行骨盆底功能筛查，如果子宫难以减少，则应按时校正。 降低腹部压力增加的因素 积极治疗慢性咳嗽，便秘和其他疾病，并防止长时间抬起重物或长时间坐着我。肥胖的人需要控制体重，以降低骨盆底压力。 骨盆地板肌肉运动 凯格尔运动：骨盆底肌肉收缩训练每天2-3次（肛门和阴道收缩，在5秒后保持3分），每小时10-15分钟，这可以增强骨盆底肌肉的支撑。 最好在谎言位置进行凯格尔练习，该程序是： 将您的头和两个高跟鞋作为支点，然后躺在您身后。 呼吸，抬起腰部和臀部，收缩骨盆底肌肉，并保持3至10秒； 深呼吸，降低屁股，休息3至10秒。 如何照顾子宫脱垂 子宫脱垂发生后，早期诊断和治疗可以有效控制其发育。通过科学的测量护理，它可以有效地减轻子宫脱垂的症状并降低疾病的风险。 修复您的生活方式 ①避免长时间坐着：更改y我们每1-2小时的位置减轻骨盆底压力。 ②保持没有受到干扰的排便：使用更多的纤维和水果蔬菜，每天喝1500-2000毫升的水以防止便秘。 平衡锻炼和休息 ①避免进行高强度练习（例如长时间跑步，蹦床），并选择低强度的活动，例如步行和瑜伽。 ②确保足够的睡眠并避免过度劳累，特别是对于产后和更年期的妇女。 传统中药条件和物理治疗 传统中药建议针灸，中国药物包装，局部熏蒸或内部治疗，以改善气囊和血液循环。 对于轻度的症状和手术禁忌症，可以根据医生指南选择缓解症状的治疗方法，或者伴有生物反馈和电刺激，积极地包括被动治疗计划，以取得更好的结果。 手术治疗如果脱垂的程度很严重并且子宫颈在阴道开口外生长，则应注意穿纯内衣以减少子宫颈摩擦，并注意清洁火山。严重影响生活质量，无法通过治疗改善症状需要手术治疗。 子宫脱垂是一种复发性疾病 早期检测 主动治疗可以有效地改善症状 命中不仅是可以缓解痛苦 它也可以改善生活质量 闭路电视新闻综合电击新闻，健康之路，北京综合中国和西药综合医院等。 制造商丨lu yi 制造商丨Yang Jin 计划丨Zhang Yuan 编辑丨hu yue